Кожа лица после лета: как перестроить уход осенью

Коротко: кожа лица после лета часто суше, грубее и тусклее, чем весной: её подсушивают солнце, солёная и хлорированная вода, жара и кондиционеры. Осенью к этому добавляются ветер, перепады температуры и отопление. Перестроить уход стоит в три шага: сделать очищение мягче, добавить увлажняющий тонер и перейти с лёгкого летнего геля на крем, который и увлажняет, и питает.

Материал для тех, кто в сентябре замечает стянутость после умывания, шелушение на щеках и тональное средство, которое ложится хуже обычного. Разберём, что происходит с кожей за лето, как понять, что уход пора менять, и как собрать осенний уход за лицом без резких перемен.

Почему кожа лица после лета ведёт себя иначе

Летом кожа живёт в непростых условиях, даже если отпуск прошёл спокойно. Солнце подсушивает её поверхностный слой, морская соль подсушивает, а хлор в бассейне вымывает липиды, а жара заставляет чаще умываться. Многие летом переходят на лёгкие гели и матирующие средства — для жары это удобно, но к концу сезона такого ухода коже уже мало.

Отдельная история — кондиционеры. В офисе, машине и самолёте воздух сухой, и кожа отдаёт влагу быстрее, чем кажется. Днём на улице она блестит от пота и себума, вечером в помещении стягивается — и легко решить, что кожа жирная, хотя ей не хватает воды.

С приходом осени нагрузка меняется, но не исчезает. Утром прохладно, днём бывает тепло, на улице ветер и дождь, а с началом отопительного сезона воздух в квартире становится сухим. Защитному барьеру, который за лето уже потерял часть липидов, приходится работать в новых условиях. Поэтому осень — удобное время спокойно пересмотреть уход, а не ждать зимних морозов.

Как понять, что уход пора менять

Сухая кожа после лета — частый, но не обязательный признак. Присмотритесь к коже, если:

• после умывания лицо стягивает, и это ощущение держится, пока не нанесёте крем;
• на щеках, у крыльев носа или на лбу появились шелушащиеся участки;
• тон выглядит неровным и тусклым, кожа на ощупь грубее, чем весной;
• летний гель или флюид впитывается за минуту, а через час кожа снова просит крема;
• тональное средство подчёркивает сухие участки;
• кожа стала острее реагировать на привычные средства — щиплет, краснеет.

Важно отличать состояние от типа. Обезвоженной может стать и жирная, и комбинированная кожа: блеск в Т-зоне никуда не делся, а щёки стянуты. Подробно о разнице между сухой и обезвоженной кожей — в статье «Сухая кожа лица: почему шелушится и как за ней ухаживать».

Новые пигментные пятна или родинки, которые изменились за лето, — повод не подбирать крем, а показаться дерматологу.

Уход за лицом после лета: что поменять по шагам

Уход за лицом осенью не требует новой косметички целиком. Достаточно пройтись по каждому шагу и посмотреть, подходит ли он для прохладной погоды.

Шаг	Летом часто	Осенью лучше
Очищение	Пенка или гель, умывание несколько раз в день	Мягкое средство без стянутости, тёплая вода, вечером обязательно, утром — по ощущениям
Тонер	Освежающий, иногда со спиртом, или вовсе нет	Увлажняющий, без спирта и отшелушивающих кислот
Крем	Лёгкий гель или флюид	Крем, который и увлажняет, и питает
Защита от солнца	SPF каждый день	SPF в солнечные дни и на прогулках, отдельным средством

Очищение без стянутости

Умывание — первое, что стоит проверить. Если после него кожа «скрипит», средство снимает с неё больше, чем нужно. Осенью удобнее средства на основе масел: гидрофильное масло растворяет макияж, солнцезащитный крем и себум, а затем с водой превращается в эмульсию и смывается. Вода — тёплая, не горячая; полотенце — промокнуть, а не тереть.

Увлажняющий тонер

Тонер после умывания — способ сразу вернуть коже немного воды, пока она не успела стянуться. Осенью подойдёт тонер без спирта, с увлажняющими компонентами: глицерином, бетаином, гиалуронатом натрия, растительными гидролатами. После него крем ложится на чуть влажную кожу и распределяется легче. Наносить его можно ладонями или ватным диском — оба способа разобраны в инструкции по тонеру.

Какой крем для лица выбрать осенью

Главная перемена сезона — крем. Летний гель в основном увлажняет, а осенью коже нужно ещё и смягчение, чтобы влага не уходила так быстро. Поэтому ищите в составе обе группы:

• увлажняющие компоненты — глицерин, гиалуронат натрия, полисахариды;
• липиды — растительные масла, масло ши, фосфолипиды: они смягчают кожу и помогают поддерживать её защитный барьер.

Жирной и комбинированной коже обычно хватает лёгкой текстуры, а сухой и нормальной в прохладную погоду комфортнее крем плотнее. Наносите его утром и вечером на очищенную кожу, в ветреную погоду — заранее, чтобы он успел впитаться до выхода.

Солнцезащита осенью

Солнце осенью мягче, но не исчезает. В ясные дни, на долгих прогулках и в поездках средство с SPF по-прежнему полезно. Обычный увлажняющий крем его не заменяет: из косметики от солнца защищают средства, на которых указан SPF.

Какое средство ANDY подойдёт осенью

Осенний уход за лицом в линейке ANDY складывается из трёх средств: очищение, тонер и крем, и каждое из них рассчитано на любой тип кожи.

Очищение. Гидрофильное гель-масло ANDY подходит для ежедневного умывания и снятия макияжа, в том числе для чувствительной кожи. Гель распределяют по сухому лицу, массируют, затем добавляют немного воды — он превращается в эмульсию, — и смывают тёплой водой. Второе умывание после него по описанию не нужно. В основе — масла виноградной косточки, кунжута, сладкого миндаля, сои и шиповника, есть глицерин. Минерального масла, консервантов и синтетических отдушек в средстве нет.

Тонер. Тонер для лица ANDY, 200 мл, наносят ватным диском на лицо, шею и декольте и не смывают. Основу после воды составляют гидролат дамасской розы и сок алоэ вера, а влагу удерживают глицерин, бетаин, полисахарид тремеллы и гиалуронат натрия. Есть экстракты зелёного чая, красного клевера и эхинацеи, а также аллантоин. Отшелушивающих кислот и синтетических отдушек нет — осенью, когда кожа после лета и так чувствительнее, это важно.

Крем. Крем для лица ANDY, 50 мл, подходит для дневного и вечернего ухода. Он увлажняет и питает: за влагу отвечают глицерин, гиалуронат натрия и полисахарид тремеллы, за питание и смягчение — масло ши, масла шиповника и бакучи, фосфолипиды подсолнечника. В составе также витамины F, E, A, аллантоин и лизат лактобактерий. Синтетических отдушек нет. SPF у крема нет и солнцезащитных фильтров в составе нет — в солнечные дни поверх него наносят отдельное средство с SPF.

Время	Шаг	Средство ANDY
Утро	Умывание — по ощущениям	Гидрофильное гель-масло или просто вода
Утро	Тонер, затем крем	Тонер для лица → крем для лица
Вечер	Очищение, тонер, крем	Гель-масло → тонер → крем

Аромат всем трём средствам дают натуральные эфирные масла. При чувствительности к ним проверьте каждое средство на небольшом участке, прежде чем наносить на всё лицо.

Частые ошибки осеннего ухода

• Менять всё сразу. Новое средство вводят по одному, иначе не понять, на что кожа реагирует.
• Тереть шелушение скрабом. Сухие чешуйки уходят на день, а кожа становится ещё суше и чувствительнее. Сначала — увлажнение и питание.
• Оставлять летний матирующий уход. Подсушивающие гели и спиртовые лосьоны осенью только усиливают стянутость.
• Умываться горячей водой. После прохладной улицы хочется согреться, но горячая вода сильнее тёплой смывает с кожи липиды и подсушивает её.
• Считать, что крем защищает от солнца. Если на упаковке не указан SPF, рассчитывать на защиту от ультрафиолета не стоит.

Если сухость не уменьшается, несмотря на мягкий уход, кожа трескается, чешется или постоянно краснеет, обратитесь к дерматологу. Косметика ухаживает за кожей, но не заменяет осмотр врача.

Итог

После лета кожа часто сухая и тусклая: солнце, вода, жара и кондиционеры снимают с неё часть липидов и влаги, а осенью к ним добавляются ветер и отопление. Уход стоит перестраивать постепенно: мягкое очищение без стянутости, увлажняющий тонер и крем, в котором есть и увлажняющие компоненты, и масла. Солнцезащиту в ясные дни оставьте отдельным средством, а при стойком шелушении и покраснении обратитесь к дерматологу.